Центр телесно-ориентированной терапии inner-light

Телесно ориентированная терапия

Стресс

Эмоции человека зависят от уровня гормонов, а именно адреналина, энкефалина и эндорфина. В стрессовой ситуации, количество этих гормонов резко возрастает, заставляя организм усиливать работу всех систем. Стресс переводится как напряжение. Сильное либо длительное напряжение способно обострять имеющиеся заболевания, особенно если это болезни сердечно-сосудистой системы, иммунологические нарушения и аллергические реакции. Хронический стресс сопровождается головными болями, бессонницей, […]

Читать далее…