Сон

Стивен Лаберж Осознанные сновидения

Сон — это очень интересный процесс,к которому мы просто привыкли.

(ц) Стивен Лаберж

Stephen LaBerge
Стивен Лаберж

 

Первый кто предоставил научные доказательства того, что можно видеть сновидения и управлять ими. Знать, что ты спишь. До трудов Стивена считалось это полу эфемерной, эзотерической выдумкой.
Чтобы понять, что вы находитесь во сне, вам прежде всего необходимо понимать, что такое сон.

Что происходит с нами во время сна.

Сон

Сон — физиологический процесс прибывания человека, в состоянии с минимальным уровнем мозговой активности.
Это одна из важнейших вещей в жизни человека.
Во время сна в мозгу протекает две стадии, глубокий сон и быстрый сон. Длительность их различна и они постоянно чередуются через определенные промежутки времени.
Глубокий сон наиболее важен для мозга. Если вы будете не досыпать, организм сократит быстрый сон и увеличит глубокий. Глубокий сон отвечает за то, чтобы очищать память и закреплять опыт полученный днем.Эта стадия самая длительная и составляет 70-80% времени проведенного во сне.
Во время быстрого сна перед глазами появляются яркие образы, которые схожи с восприятием мира в барственном состоянии. Именно в этот период мозг работает максимально эффективно. Этот период составляет всего 15-20% всего периода сна. Активизируется не только мозг, но и весь организм. Учащается сердцебиение и дыхание.

 

Осознанные сны, это сны в которых вы понимаете, что спите.

Осознанные сноведения

Так же осознанные сны это возможность обустроить окружающий мир по вашему желанию.
Тибетские монахи используют сон, как возможность изучения второй реальности.
Сон это уникальное состояние, в которое мы попадаем каждую ночь.

Все это происходит в рамках нашего сознания и мы понимаем это, когда просыпаемся.
Осознанные сны, это нечто необычное. Полное осознание того, что вы находитесь во сне. Во сне даже можно научиться спать.
В сновидение может произойти все.

С помощью осознанного сна, вы можете научиться бороться со своими страхами. А так же моментально засыпать, сосредоточившийся на определенный точкой в сознании.
А самое интересное, что в состоянии осознанного сна все кажется даже реальнее, чем в состоянии бодрствования.
Вас не сдерживают не законы физики, не уголовные законы. Это дает вам безграничные возможности. У вас полная свобода действий.
Вы скованны лишь своим воображением, в котором можно создавать различные вещи.

Но тут есть небольшая проблема.Вы не скованны никакими физическими законами, но во сне наш мозг ссылается на ограничения внешнего мира. Вы скованны лишь своим разумом, в котором и существуют эти законы.
В осознанном сне от желания зависит практически все. Например, если перед вами стоит дверь и вы думаете что она закрыта, открыть вы ее не сможете. И даже если вы понимаете, что спите и будете повторять себе, что стул, на котором вы сидите, не реален и вы в состоянии пропустить сквозь него руку, этого скорее всего не произойдет. Многолетний опыт говорит вам, что стул твердый.
Разум ссылается на привычные ему вещи. Вряд ли кто-то привык пропускать руки сквозь стул в реальной жизни. Бессознательное начнет вмешиваться в процесс еще до того, как вы подумаете себе, что то вообразить.

Полеты во сне
Во сне, мы испытываем тот же набор ощущений, что испытывали в прошлом. Именно это подсознание и ожидает увидеть во сне.

Оставить коммунтарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *